Cardápios saudáveis, simples e deliciosos!

09:06 Tays Rocha 6 Comments


Segunda-feira, Dia Internacional da Dieta! rsrsrsrsrsrs. Cá estou eu pra animar vocês, pra trazer ideias e dividir experiências nessa árdua batalha que é a Reeducação Alimentar. Conforme tinha prometido lá no Facebook, estou trazendo hoje algumas ideias simples e bem saborosas de refeições minhas. Não estou seguindo nenhum cardápio específico, eu tenho montado esses pratos de acordo com o que gosto, com o que tenho pronto na geladeira, baseada em experiências, leituras e cardápios de outras amigas que estão nesse caminho também... 

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Caixote com demolição e stencil

22:10 Tays Rocha 6 Comments




O post de hoje é pra quem gosta de cores, de estampas, de vida... A arte de hoje é colorida, leve e livre! É pra quem gosta de decorar a casa, de organizar a bagunça com delicadeza e alegria. O post de hoje tem arte, tem cores, tem livros e flores! ♥

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